🧘 Aula de ioga
Занятие йогой
Participar de uma aula de ioga, entender as posturas e relaxar o corpo.
Есть ли сегодня занятие йогой?
Iest' li sivódnia zaniátiе iógai?
Tem aula de ioga hoje?
Где проходит класс?
Gdie prahódit klas?
Onde é a aula?
Мне нужен коврик.
Mne nújen kóvrik.
Preciso de um tapete.
Дышите глубоко.
Dyshíte glubóka.
Respirem fundo.
Расслабьте плечи.
Raslábtie pliéchi.
Relaxe os ombros.
Эта поза непростая.
Éta póza nieprastáia.
Esta postura não é fácil.
Я чувствую спокойствие.
Ia chúvstvuiu spakóistviе.
Sinto tranquilidade.
Отличное занятие!
Atlíchnaiе zaniátiе!
Ótima aula!
Viajante
Добрый день, я новенький.
Boa tarde, sou novo aqui.
Viajante
Добро пожаловать! Возьмите коврик.
Bem-vindo! Pegue um tapete.
Viajante
Сколько длится занятие?
Quanto dura a aula?
Viajante
Один час.
Uma hora.
Viajante
Я не очень гибкий.
Não sou muito flexível.
Viajante
Не волнуйтесь, будем постепенно.
Não se preocupe, vamos com calma.
Viajante
Спасибо, мне понравилось!
Obrigado, gostei!
Como se diz «ioga» em russo?
«Коврик» é…
O que fazer na ioga?
O que você relaxa na ioga?
💡 «Йога» = ioga, «поза» = postura, «дышать» = respirar, «расслабиться» = relaxar.