🏃 Corrida matinal
Утренняя пробежка
Falar sobre corrida, combinar um treino e se motivar mutuamente.
Я бегаю каждое утро.
Ia biégaia kájdoie útro.
Corro toda manhã.
Пойдём на пробежку?
Paidióm na prabiéshku?
Vamos correr?
Сколько километров ты бегаешь?
Skólka kilamétraf ty biégaiesh?
Quantos quilômetros você corre?
Я бегу в парке.
Ia bigú f párkie.
Corro no parque.
Какой у тебя темп?
Kakói u tibá tiemp?
Qual é o seu ritmo?
Мне нужно размяться.
Mne nújna razmiátsa.
Preciso me aquecer.
Я устал, но продолжаю.
Ia ustál, no pradaljáiu.
Estou cansado, mas continuo.
Отличный темп!
Atlíchnyi tiemp!
Ótimo ritmo!
Viajante
Привет! Ты сегодня бегаешь?
Oi! Você vai correr hoje?
Viajante
Да, в семь утра в парке.
Sim, às sete no parque.
Viajante
Пойду с тобой.
Vou com você.
Viajante
Отлично, встретимся у входа.
Ótimo, nos vemos na entrada.
Viajante
Сколько километров сегодня?
Quantos quilômetros hoje?
Viajante
Пять, медленно.
Cinco, devagar.
Viajante
Хорошо, погнали!
Ok, vamos lá!
Como se diz «corrida/passada» em russo?
«Темп» é…
Onde você corre?
O que fazer antes de correr?
💡 «Бегать» = correr, «пробежка» = corrida, «темп» = ritmo, «разминка» = aquecimento.